金雅珠(金雅珠被称为东方腰精)

来看今天小编要介绍的小姐姐,先来欣赏一下她的美照:

曼妙有致的身材曲线,没有多余赘肉,细腰翘臀,完全符合男生女生的审美追求。

金雅珠被称为“东方腰精”,魔鬼身材惹人嫉妒!

你对这样身材的女生,有抵抗力吗?

经常逛INS的人,可能就见过这个姑娘,她在INS上名气很火。

她叫金雅珠,26岁,看起来跟大多数网红博主一样,但是粉丝却达到了上百万。

而吸引粉丝的原因,是她性感到让人嫉妒的身材。

她有胸有腰又有臀,无论什么衣服都能轻松驾驭,就连白T恤都能穿出活力四射的感觉。

一身运动装的她,好身材是一览无遗,让人忍不住注目。

 穿上短裙的她,露出迷人长腿,致命力更是加倍。

当然,这样的好身材并不是天生的,后天的努力更重要。

为了好身材,这个漂亮妹妹没少付出努力跟汗水。

金雅珠从大学开始就选择了健身,当朋友为了减肥而选择挨饿,导致面黄肌瘦的时候,她想到了健身。

她不想挨饿,于是就有了“既然不想管住嘴,那就先迈开腿”的想法。

她会选择瑜伽进行塑型

也会选择力量进行强化身体肌群

有时间还会进行拳击训练,增强身体敏捷度,同时提升运动趣味性,这样可以避免健身过于枯燥。

在饮食方面,她从一开始的随心所欲,到慢慢的学会合理管控,均衡营养,每餐搭配蛋白质、蔬菜、水果以及的碳水化合物,吃得健康、科学。

现在的金雅珠学会了科学的吃,远离了垃圾食品,这也是她能保持人人都羡慕的好身材的秘诀。

如果你也羡慕她的好身材,不妨问问自己,是否可以像她一样自律,吃得苦中苦。

时间不会辜负每一个努力的自己,尤其是健身这件事,你付出多少,就能收获多少。

虽然我们无法改变世界,但是我们可以拼尽全力改变自己,时间会让你遇见一个更优秀的自己。

加油吧,每个拼尽全力的女孩!