音乐分享：Till We Die。
各位靓仔靓女，中午好。
昨天工作实在太忙，所以无跳绳录制视频，今天照旧。
感觉体重卡住 61kg 左右，饮食不想控得太严，试试增加运动量。
今天的歌曲变速跳，是最喜欢跳绳时听的节奏之一。
今天视频录制 N 遍，卡绳 N 遍，还好顺利出视频。
坚持打卡跳绳。